Denna arbetsvecka vill jag starta genom att hylla fantastisk supergrymma Kim Israelsson som var en av 100 deltagare i #axonbeach2014

Han hade länge tränat styrketräning och crossfit, men blev aldrig riktigt nöjd med de resultat han fick. Detta gjorde att han tappade motivation och ville därför få en rejäl push för att nå sitt mål. Under sina 5 månader i projektet lyckades han tappa 9 cm i midjemåttet och fick ned sin fettprocent rejält samtidigt som han ökade i muskelmassa – en svår kombination, men med rätt verktyg är inget omöjligt.

Nedan kan ni läsa hans berättelse:

“Jag är en kille som under en längre tid hade tränat styrketräning och en del Crossfit. Men när jag sökte till Axon Beach 2014 gjorde jag det för att jag kände att jag hade tappat motivationen för träningen. Jag kände att jag inte kom vidare i min utveckling utan stod still.

Jag hade under många år följt Martins blogg (och hans klienter) och visste att han definitivt kunde ge mig motivation och utmaningar som kunde ta min träning till en helt ny nivå.

Mitt mål var att gå ner i fettprocent och öka i muskelmassa. Med det kost- och träningsschema Martin skräddarsytt till mig fick jag äntligen resultatet. Det har varit grymt tuffa men roliga och lärorika månader.

Jag är supernöjd! /Kim Israelsson”