Alldeles för få tjejer gillar att träna tunga bänkpressar, hantelpresser, flyes med mera vilket jag kan tycka är lite tråkigt.

Katja @hippan73 är dock ett undantag och nu när jag tränat henne i snart två år har denna 40 åriga kvinna gått från att knappt orka en enda armhävning till att leka upp 60 kg i bänkpress och reppa loss med 20 kgs hantlarna i hantelpress.