Innan jag blivit antagen till Axon Beach 2014 så hade jag själv kommit igång med regelbunden träning och tyckte att det kändes som ett avstressande komplement till vardagens jobb. Dock var jag medveten om att mitt egna träningsprogram inte var så effektivt och jag hade ingen koll alls på kosten.

Jag ville hitta en ny hälsosam livstil som var praktisk för mig. Som ett brev på posten fick jag höra om Axon via Facebook. Jag skickade jag en ansökan och blev otroligt glad när Martin erbjöd mig en plats i sitt projekt.Redan vid första besöket hos Martin på Idrottsskadecenter blev jag medveten om hur felaktigt jag hade tänkt kring mat och träning. Mitt nya träningsprogram var hårdare men roligare.

Min tävlingsinstinkt triggades igång och det var precis det jag behövde för att prestera till max. Att få till maten enligt schemat var väldigt tufft till en början då jag inte var van vid att laga mat. Men jag såg det som en utmaning att göra det själv och nu i efterhand är det en av mina bästa lärdomar.

Jag är inte längre beroende av restauranger för att få njuta maximalt och jag kan för första gången i mitt liv äntligen bjuda vänner och bekanta. Jag har lärt mig att mat kan vara både gott och nyttigt!Innan jag var med i Axon Beach så var jag ofta förkyld och trodde att det skulle påverka mina resultat men jag har inte varit sjuk en enda dag sen vi började.

Hälsan i allmänhet blev mycket bättre och jag har idag en livsstil som jag kan behålla och utveckla livet ut.

Stort tack Martin!

/Johannes Kaehlare