Som kontorsråtta borde man förstå att kroppen inte klarar vilka påfrestningar som helst. Ändock, våren 2010 trampade jag upp för hårt inför Vasaloppet och fick en elak fotinflammation på köpet. Detta resulterade i lång vila. När jag sedan fick för mig att jag skulle springa Stockholm Marathon gick jag i samma fälla igen. En upptrappning från 0 till 100 gjorde att jag efter ett intervallpass en aprilmorgon inte kunde gå pga smärta i höften.

På rekommenderation sökte jag mig haltande till Martin. Diagnosen var trochanterit- en överbelstningsskada vanlig bland långdistanslöpare på asfalt.Vi körde rehabträning under april och maj och till min stora glädje kunde jag börja springa så smått redan i början av maj.

Martin är en enormt kompetent naprapat och rehabtränare som jag varmt rekommenderar.

Han är innovativ, detaljfokuserad, inspirerande och stenhård.

Helena Ernbo