Jag har tränat styrketräning i nästan halva mitt liv och som många andra så hamnade jag i en situation där jag fick lite i utbyte i förhållande till den insats som jag lade in i träningen. I takt med att frustrationen tilltog så beslutade jag mig för att söka hjälp för att skapa ett nytt förhållningsätt till träningen.

Mina mål var egentligen oklara och någon tävlingssatsning har det aldrig varit tal om men likväl så ville jag uppnå en så bra fysik som är genetiskt möjligt utan att ta till otillåtna preparat. Jag sökte efter många sätt att få denna expertis och mitt val fastnade på Martin då jag tycker att hans förhållningssätt till träning är den mest sunda som jag hittat.

Sagt och gjort , jag kontaktade Martin slutet av 2009 och tillsammans gick vi igenom min nuvarande fysik, kost och träningsschema och tog fram nya program. Framförallt Martins kunskaper om näringslära och precisa approach har givit utslag.

För första gången i mitt liv så kontrollerade jag min kost så jag låg på exakta näringsintag med planenliga resultat som följd. Martin har på något sätt lärt mig att resultaten är något som man kan planera fram och inte något som bara genereras av att lyfta mer och lyfta tyngre på gymmet, snarare tvärtom- kosten och vila är nästan viktigare!

Det enda jag ångrat är att jag inte känt Martin tidigare- för då hade jag kunnat undvika de skador som jag ådragit mig, i bicepsfästena, genom kontinuerlig överträning. Martin har varit extremt behjälplig i min rehab träning och givit ovärderliga råd i återbyggandet av mina skador.

Stort tack, Martin.

Ditar Isaim