Allt började med att skulle börja deffa. Jag ville gå från mullig till fit.

Så jag började läsa Martins blogg, som en god vän tipsade mig om. Där tog jag stor del av tips & råd som Martin delat med sig av.

Allt från kost, träning, skador, motivation m.m. Sen la jag ihop all information och körde stenhårt på det, och här är resultatet.

Vill bara tacka Martin Axon Löwgren för en riktigt bra blogg.

/ Dennis Sandberg