En riktig CHEF sätter sig på båten från Finland och korsar Östersjön för att köra sin satsning tillsammans med mig på Idrottsskadecenter i Stockholm #respekt

Christian är en fotbollskille som tränat mycket, men tidigare ändå inte fått de resultat som han själv ville ha. Han hade goda förutsättningar att toppa formen och efter att jag optimerat ett perfekt kost- och träningsschema för just honom, så fick han väldigt snart grymma resultat och fick den drömkropp han velat ha. Makalöst bra!

Att han dessutom var otroligt konsekvent och strikt var otroligt imponerande. Så nu finns det inget som kan stoppa denna kille från att gå hur långt som helst!

Nedan kan du läsa hans referenstext där han beskriver sitt upplevelse av projektet med egna ord:

”Efter att ha följt Martins blogg och facebook blev jag oerhört imponerad av resultaten som han och hans klienter åstadkommit. Jag beslöt mig därför att skicka in en ansökan trots att jag var ganska så sent ute. Men i början av januari fick jag ett svar om att jag blivit erbjuden en plats i projektet, och trodde inte mina ögon först.

Dålig kost under hösten hade gjort att jag ökat vikt, i fett och runt midjan. Även fast jag tränade mycket, så hade jag inte riktigt fått de resultat jag ville ha tidigare. Men med Martins hjälp blev det annorlunda då han tog fram ett perfekt upplägg för mig. Jag tränade mindre, men åt bättre och fick bättre resultat på kort tid!

Jag fick en av platserna på Idrottskadecenter eftersom jag ansåg att jag skulle få ut mer av den personliga kontakten och skulle få göra alla mätningar med Martin och få genomgång av hur alla övningar i mitt träningsschema skulle utföras.

När vi satte igång projektet, körde jag strikt diet efter Martins kostupplägg och resultaten i träningen kom fort. Jag ökade vikterna på gymmet, var fylld av energi och tappade rejält med fett och flera cm runt midjan.

Innan projektet var min kropp osymmetrisk, men nu har jag fått bättre symmetri i kroppen tack vare detta. Jag visste att med Martins kunskap skulle formen toppas och symmetrin bli bättre!

Hade lite otur en vecka innan slutmätningen då jag skadade axeln på en fotbollsträning, men jag kände att det inte skulle stoppa mig ändå. Det finns mycket att träna fast axeln är lite sjuk.

Vi var slutligen båda nöjda med resultaten vi uppnått! Jag ångrar absolut ingenting och tackar Martin för hans professionalism och hans hjälp.

Har även fått bra respons på mail och frågor, samt motiverande kommentarer som hjälpt mig att kämpa vidare.

Jag har lärt mig mycket om kost och träning under denna period och tar med mig den kunskap. Nu gäller det givetvis att upprätthålla detta och även förbättra!

Tack för att jag fick delta!”

/Christian Pundars