Att vara i bra from är något alla vill vara. Sedan varierar betydelsen av just ordet form från person till person.

För 9 månader sedan vägde jag 62 kg och hade för min dåvarande längd något för lite muskler och kött på kroppen. Jag började träna på gym och utförde mina pass på mina kunskaper samt andras tankar och erfarenheter.

Problemet med detta var att just inom denna bransch så finns det så mycket människor som påstår sig veta saker och ting utan någon helst erfarenhet eller utbildning så det gick sådär.

Veckorna gick ganska långsamt och jag gjorde inte någon större förändring. En dag såg jag Martin Löwgren på facebook och blev väldigt imponerad över hans regelbundna träning/kost tips han la upp men också över hans fysiska form naturligtvis.

Jag bestämde mig för att komma i kontakt med Martin vilket resulterade i att han hjälpte mig med min kost och min träning.

Hans sätt att ta emot mig var väldigt välkomnande och jag blev genast motiverad för att fortsätta träna. 9 månader senare väger jag nu 74 kg samt med en fettprocent på ca 4 %. Hur? Jo för att jag fick den hjälp jag behövde från en erfaren person som visste hur man skulle gå tillväga.

Därför rekommenderar jag er alla där ute som har ett eller flera mål både vad det gäller den fysiska men också psykiska formen, att Martin Löwgren är den person ni bör söka upp om ni vill nå dessa mål på ett smidigt men framförallt roligt sätt!

Allan Mohideen